​

מה כולל הסופש?

לימוד ותרגול מיינדפולנס,  ומדיטציות שקטות – לחיבור עמוק לשקט הפנימי.

כלים לחוסן נפשי ושקט פנימי – בניית עוגנים לשגרה מלאת איזון.

מדיטציות אקטיביות לשחרור רגשי – חיבור לגוף ושחרור אנרגיה.

מעגלי שיתוף ותרגול בקבוצות קטנות – מרחב אינטימי ואותנטי לשיח משמעותי וחיבור.

חלק מהמסע יועבר על ידינו וחלקו  יווצר מתוך נתינה של המשתתפים..

אז..
אנו מזמינים אותך לעצור לרגע מהשגרה, להתאסף איתנו ולשבת יחד.
ריטריט "לשבט יחד" הוא מרחב שבו אנחנו נפגשים לחוות את הכוח שבחיבור אנושי אמיתי, בשיתוף ובתמיכה הדדית.

במהלך הריטריט, נעמיק במרחב משותף שבו כל אחד ואחת מאיתנו יכולים לרפא ולהירפא.
ננשום לרגע  ביחד, נחלוק את הסיפורים שלנו, ונבנה קהילה מגוונת שמחזירה אותנו אל תחושת השייכות הפנימית.

המרחב הזה מזמין אותך להצטרף למסע של גילוי והתחדשות – אל עצמך, אל השבט, ואל המקום שבו כולנו מוצאים קרקע משותפת לאהבה, תמיכה וגדילה.
 

​